パーマ チョコザップ 大阪ビジネスパーク店は大阪環状線京橋駅が最寄り駅です。果たしてどの様な結末になるのでしょうか？
チョコザップ 大阪ビジネスパーク店のアクセス
チョコザップのキャンペーンやクーポンについて
月額料金は2,980円キャンペーン中なら事務手数料なしです。春～夏や秋～冬といったボーナス時期にキャンペーンは見られる傾向です。現在一番新しいキャンペーンが
カラオケやランドリーやピラティスやダーツを取り入れたチョコザップ リニューアルキャンペーンです。
・2022年9月28日～2022年11月15日 ・2022年12月26日～2023年2月2日
・2023年4月1日～2023年5月15日 ・2023年7月1日～2023年8月15日 ・2023年10月1日～2023年10月31日
・2024年1月2日～2024年1月31日 ・2024年4月1日～5月15日 ・2024年7月1日～8月15日
現在年内最後のキャンペーンとなっていますので、これを機会にぜひチョコザップに入会する事をお勧めします。
チョコザップ 大阪ビジネスパーク店のマシンや設備について
・ショルダープレス1台 ・チェストプレス1台 ・ラットプルダウンコンバージング1台 ・ディップス1台 ・レッグプレス1台
・アダクション1台 ・アブダクション1台 ・腹筋マシン1台 ・トレッドミル3台 ・クロスバイク1台
マシンの横にタブレットが付いていて、各マシンの使用方法やマシン使用前のストレッチのやり方、どれぐらいのセット数と1セットで何回こなすのがいいのか等
ライザップのトレーナーの方が解説してくれているので、これを参考にしてトレーニングをすると迷わないですね。基本は15回×3セットが良いそうです。
息を吸ってマシンを動かし息を吐きながらゆっくりと元の位置に戻す。この動作を繰り返します。中々ゆっくりと繰り返すのが大変です。
・セルフエステ ・セルフ脱毛 ・セルフネイル ・デスクバイク ・マッサージチェア ・トイレ・ストレッチスペース ・更衣室
・オープンロッカー ・WIFI
更にお得な事に
これまでは1日最大2枠までが予約可能であったサービスが4枠まで可能になります。
・セルフエステ ・セルフ脱毛 ・セルフネイル ・セルフホワイトニング ・ゴルフ ・マッサージチェア ・ランドリー ・カラオケ ・セルフフォト
・ダーツ ・ビリヤード ・キッズパーク
・変更日 2024年9月18日（水） 10:00~
更に3つのサービスが予約不要になります。
・ピラティス ・ワークスペース ・デスクバイク
現状はアプリから予約しないといけないサービスなのですが、今後はご利用中のお客様がいない場合に限り予約なしでり利用できます。
※多くのお客様にご利用いただく為に、混雑時は15分程度で譲り合ってご利用ください。
そして、こちらの写真がデスクバイクですが、机とエアロバイクがセットになったような感じでかなり斬新なデザインです。
今回はチョコザップ 額田店にてデスクバイクを予約して読書をしながら20分程運動しました。写真の手は本を押さえて違和感がありますが、片方の手で写真を撮っているので本が閉じてしまうためです。
有酸素運動をしながら読書するのは初めてですが、ペダルを漕ぐのに夢中であまり読書に集中出来なかった気はしますが、慣れるとこの運動は脳の働きを
良くしてくれるように思えます。ただ無理して酸素欠乏症にならないようにしましょう！あと予約しても1枠20分なので読書や勉強に夢中になってるとあっというまに
時間が過ぎるので注意して下さい。
運動が終わったらドリンクマシンにてお好みのドリンクにて水分補給タイム♪
これがドリンクマシンですが、店舗によってはデザインは違うみたいです。1回の店舗利用につき1人１杯が無料です。今回はさっぱりした飲み物を欲して
ちょコラーゲンを飲みました。
3種類ありますが、店舗によっては1種類だけの場合もあるようです。またマシン内の紙コップ切れで提供されない場合もありますが、今回はどの飲み物も飲める状態でした。
お好みのドリンクのボタンを秒数が０になったら…
このようにドリンクが出てきます。上記の写真のように販売中のランプが点灯している時は飲めます。
これがチョコッスル）です。飲んでみるとココアのような感じの味わいがあっさりとした感じでこれまた飲みやすくて大豆ペプチドによるプロテイン摂取によって筋トレに効果を
もたらします。チョコザップのドリンクサービスは、チョコザップの利用者なら追加料金なしで使えるドリンクマシンです。運動前、運動後の水分補給や運動の中休みの息抜きや集中力の維持エステ後のほっと落ち着くひと時にチョコザップのドリンクサービスは使えますのでもし通いのチョコザップにある場合はぜひ利用してみてくださいね。
セルフエステやセルフ脱毛と言った美容器具が無料で使用できる。使い方とその効果は？
・マシン→ゼロマックス（業務用機器だが一部店舗で違うマシンあり。）
・マシンの効果→トレーニング前に使用すると、痩せる効果抜群。
・マシンの予約→専用アプリから最大2枠連続40分までOK
・使用頻度→毎日でも可能。但し、同じ部位の脱毛はは2日に1度で。
・性別は？→男女兼用・女性専用のエステルームあり。
・エステマシンのある店舗は？→8割以上の店舗に導入済み。
チョコザップのエステマシンは業務用で、トレーニング前に使用すると、痩せやすいと既に効果を実感している人が多くいます。あと、セルフエステをする時の持ち物ですが、特に必要なものはありませんが、あえて持っていったほうがいいものは
・タオルかハンカチ（脱毛のジェルを拭き取るため、なければ備え付けのペーパータオルがある。）
・靴を入れる袋（エステルームに入る際に靴を入れてきたい方）
・飲み物（個室スペースなので、自動販売機はない。）
脱毛マシンの電源の入れ方です。まず、写真のようにツマミが横になっている状態が電源OFFです。
次に、電源をONにした状態ときが、写真のようにツマミが縦になっています。
マシンの画面表示の”はじめる”のボタンを押してください。反応がない場合はコンセントの確認を押してください。
レベル1を確認したら「スタート」をタップして下さい。
写真のブローブという機械を手に持ち、丸い照射ボタンを押してください。赤外線光が光りますが、サングラスをかけて注意してください。初見では結構びっくりしますので、
１か所ではなく、少しずつ照射部位をずらしながら当ててください。赤外線光は思ったよりきつく感じるので、必ずサングラスはかけましょう。
これが照射前のごく普通にひげのある男性である私の右腕です。
照射時間にもよりますが、最初よりはスッキリしているのが分かります。毎日でも可能みたいですが、照射レベルを5段階まで上げれるので2週間～1か月といった頻度の方が肌を傷めず効果も出ます。また1か所ばかり当てていると火傷の危険性がありますので、詳しい取り扱い方はチョコザップのアプリ内の取り扱い動画を確認してください。
チョコザップの退会方法
チョコザップの退会（解約）方法は
１．チョコザップアプリを起動
２．メニュー画面から「プラン解約」をタップ
３．アンケートに答える。
４．退会完了
の流れになります。
チョコザップの支払いは毎月10日に発生します。 チョコザップは契約期間中は解約・退会が出来ません。つまり、毎月10日までに手続きを済ませないと、その月で解約・退会ができないのです！なので、チョコザップを解約・退会したい場合は必ず当月の10日までに手続きを済ませておきましょう。
月額料金や事務手数料
チョコザップの税込み3,278円はお得だと思います。
※プラン解約後再入会の場合はキャンペーン期間に関係なく再入会金3,000円かかります。
| 入会金 | 事務手数料 | |
|---|---|---|
| チョコザップ | 3,000円 | 2,000円 |
| エニタイム | 0円 | セキュリティーキー発行手数料5,500円 |
| JOYFIT24 | 2,200円 | 3,300円 |
こちらがチョコザップと他のスポーツジムとの入会金と手数料の比較表ですが、チョコザップの方が他店舗より500円程安いのが分かります。
また、チョコザップは春、夏、秋、冬と入会金無料キャンペーンをやっているので、さらにお得になっています。但し、他社では入会以降の月会費が5,000円～7,000円円ぐらいするので、
チョコザップの税込み3,278円はお得だと思います。
チョコザップの混雑状況は？
▼「店舗検索」をタップします。
2「このエリアで検索」をタップ！
▼画面下に表示される「このエリアで検索」をタップします。
3「空」もしくは「混」と記載されたお近くのチョコザップをタップ！
▼「空」もしくは「混」と記載された、お近くのチョコザップをタップします。
4店舗名の下の表記を確認！
▼店舗名の下の表記を確認しましょう。
「混」の記載がある場合、「かなり混んでいます」と「混んでいます」のどちらかになります。
「空」の記載がある場合、「かなり空いてます」と「空いてます」のどちらかになります。
どんなタイプの人が会員に多いのか？
チョコザップに通えるのは15歳以上～90歳未満となっています。私は仕事帰りに利用する事が6：4ぐらいで若干女性が多い感じですね。年齢的には20～50歳代が主な感じなんでしょうか
OLや主婦っぽい人が多くて間にサラリーマン何だろうな～って人も見ます。
マシンや設備の故障中や物品の補充切れが多い
チョコザップ久屋大通店
レッグプレスのウエイトが軽い問題はこのタイプのレッグプレスではあるあるですね。なぜ、このタイプは60kgまでなのか。別のタイプは100kgまであるのに
後、15日間直っていないはチョコザップではあるあるです。故障対応が遅いのがチョコザップの欠点です pic.twitter.com/n8fBd4ppba— 特急あかちゅう（鉄分増加中？） (@jockmgar) March 3, 2024
確かに度々故障中が多いのがチョコザップの特徴としてはありますが、近隣に他店舗のチョコザップがある場合は利用するのも1つの手ですね。
5～10分間隔でチョコザップの他店舗があるなら移動の手間もかからないし良いですよ。
衛生面が気になる。
衛生面を心配してたチョコザップですができたばかりもありキレイで、利用者さんもマメに消毒シートで拭いて使ってて良い感じです👍✨
器具は多くはないなので会員が増えたり時間帯によっては待つことになりそう。#筋トレ#チョコザップ
これはもちろん一部です🙂 pic.twitter.com/DSFfDOqS0j— Srairin (@Srairin) May 6, 2024
衛生面はネットでの評判では悪いのではという意見が多く見られましたが、私の通う店舗でも意外と会員の皆さんはこまめにウエットティッシュで拭き取り消毒しているなど
評判にょり真面目な方が多い印象でした。
チョコザップ ネイルは会費を払えば無料で使用できる。
この投稿をInstagramで見る
どうですか。会費を払わなくてもこのように可愛らしいネイルが出来る所にチョコザップの良さが伝わって来るのだと思います。タダでこれだけのネイルが出来るのは
素晴らしいなと思いますよ。
アプリをインストールすればどの店舗も利用可能
チョコザップは、会員になればどの店舗でも良いのですか？今日は、A店 明日は、B店みたいに。
YAHOO知恵袋より引用
そうです。チョコザップが他のスポーツジムと決定的に違うのは1か所のみしか通えないのではなく、アプリをインストールしていれば、他店舗も利用する事が出来るので、
店舗ごとの違いも分かるし、お気に入りの店舗も見つける事が出来るのが大きな違いであると思います。店舗によってあるサービスないサービスがあるでしょうからね。
各店舗の特徴の違いを探すのもチョコザップの醍醐味であると思いますよ。
スキマ時間を利用して日々継続的なトレーニングが出来る。
昨晩のチョコザップ。
土日少し食べ過ぎた気もするので
ちょっと頑張ってトレーニング💪💦しっかり休むと筋トレの体は軽くなって良い感じ(^^)#チョコザップ #筋トレ pic.twitter.com/gl8bAkMygc
— SABARAMU (@sabaramu_wing) May 12, 2024
チョコザップが他のスポーツジムと違うのは特にユニフォームや靴を準備する必要なく気が向いたらちょこっとジムを利用できるところですね。普通はジム通いをする場合は
ガチガチにユニフォームや靴を準備しないと入店すら出来ないので、例えば休日に「よし今日はジムに行くぞ！」と意気込んでも「しまった！靴を忘れてしまった」だけで
入店出来なくてその日はやる気が失せてしまいジム通いが継続できないというケースもあると思います。でもチョコザップならスマホさえあれば何時でも何処でも思い立ったら
利用できるので、私はそのおかげで今も会員を続けられています。
何よりコスパが良い。
チョコザップめっちゃコスパ良すぎる。ライザップ系列のジムで月額たった2,980円。他のジムの約3分の1の値段+無料特典もついてくるってすごすぎる。しかも紹介コード「0AWF85VZ」を入れると月額最大1,000円OFF。「今年こそは運動したい！けどジムは高い」って人でも手を出しやすい値段で良心的すぎる😂 pic.twitter.com/QA29Yf93En
— takumi (@sayu_ba) January 13, 2023
どのジムでも通うとやはり月額5,000円～8,000円はしますが、月額3,000円程でクーポンコード等のサービスを利用するとさらに割引されます。
値段も気になりますが、何時でも何処でも気軽に利用できるのが敷居が高くなく初心者でも入りやすいし、継続しやすいのが大きなメリットですね。
また通常のジム通いだと時間をかけてゆっくりと鍛える感じなんでしょうが、チョコザップなら5分、10分でも後ろめたさもなくトレーニング出来るので
本当～に気楽に通えるジムなんですよ。
チョコザップの新サービスのピラティスを実際に利用してみた。
実際にアプリからピラティスのマシンを予約してピラティスを体験してきました。これがピラティスのマシンです。
シングルベッドみたいなマシンでこれはリフォーマーというピラティスの中でも代表的なマシンです。
・キャリッジ…フレーム内でスライドできる平らな台
・スプリングバネ…キャリッジに付いてるバネ（※複数の中から深レベルを選択可能）
・ストラップ…フレームの左右につけられた紐
・フットバー…キャリッジを動かそうと力を入れる際脚や手を置くバー
リフォーマーピラティスはスライドする仕組みとなっているキャリッジに乗って行います。
まず説明書を確認して取り敢えず一番初歩的なトレーニングのオープン＆クローズに挑戦してみました。
このトレーニングでは内腿を使う感覚があるので、普段使わない筋肉を鍛えられました。
キャリッジに付いているスプリングバネを負荷に合わせて付けます。そうする事で、体を鍛える事も伸ばすことも可能です。
リフォーマーの左右に付いているストラップを利用する事やフットバーを使う事で、いろんなエクササイズに挑戦できます。
ストラップを足に付けて先ずは足を閉じたままのポージングで上下に足を上げ下げします。
足を上げたまま開脚しこれを15セット繰り返します。後半は足がプルプル震えてきます。一番初歩的なトレーニングです。初心者は最初はこれをやるみたいです。
但し、普段は使わない関節や筋肉を鍛える事が出来るので、新しいストレッチをしている感覚です。
さらにレベルアップして行うトレーニングがこのアブワークです。オープン＆クローズは脚でしたが、腕とお腹に効き目がある運動です。
両足を上げた姿勢をキープしながらストラップを両手で引く動作を繰り返し、腹筋を集中して動かします。
引用：ジム・美容・医療脱毛口コミ・評判ブログより
ストラップは短い方を手で握りつつ両足のかかと、両膝はつけた状態で行ってください。
ストラップの握り方は小さい方の輪に手を入れてあまり握り過ぎないように指は真っすぐ保って下さい。
肘は曲げ過ぎないように！
脚を上げることにより腹筋への効果が抜群さらに腕にも効き目が抜群です。
マシンのバネの設定目安は男性は赤1、青1で女性は赤1ですね。
腕を下げ切ったポジションで小刻みに20回程動かすのもポイントです。
最後に行うのがこのシングルサイドストレッチでして脚にかなり負荷がかかり美脚効果が期待できますが、かなりしんどくてかなり難しいです。こうして1枠25分のピラティスタイムは
思ったより早く過ぎてしまいまだまだ試したいことがあると思いました。
・体重の減量 ・姿勢改善 ・腰痛肩こりの解消
この3つの効果が主に期待できます。
さあ運動でのどが乾いたらドリンクバーを利用します。「ちょコラーゲン」マルチビタミンとコラーゲンペプチドの２種類を配合した無果汁のピーチパイン風味のオリジナルドリンク
実際に飲んでみると甘酸っぱいスモモのような味がしましてその時は疲れ気味でしたが元気をもらいました。
これが実際のちょコラーゲンですが本当に飲みやすくチョコザップの会費を払って飲めるなら本当にお得なんですよ。
さらにトレーニング中にランドリーサービスを利用して洗濯物を回せば時間の無駄にもならずお得感が増すような気がします。写真上の機械が洗濯機で下が乾燥機です。
写真の洗剤投入口に洗剤を入れて回します。終わったら下の乾燥機で乾かします。
チョコザップ ピラティスの予約方法
アプリから上記の画面の店舗サービスの予約から予約日と時間を選びプランで予約をタップすれば完了です。難しくてあまり利用している人がいないので逆に利用できるチャンスです。
チョコザップ 大阪ビジネスパーク店には駐車場はありません。
チョコザップ 大阪ビジネスパーク店には駐車場はありませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。
・ツイン21パーキング（徒歩1分） 収容台数150台/30分毎400円(8:00~22:00) 繰り返し適用有り
・KF－Park片町第3タワー(徒歩3分) 収容台数30台以上可/30分300円(7:10~23:50) 24時間毎1000円 営業時間7:10~23:50以外の入出庫は不可 繰り返し適用有り
※掲載時の料金の為変更の可能性あり
チョコザップの入会方法
必要なものはスマホ、メールアドレス、クレジットカードのみです。
会員情報は名前、生年月日、郵便番号、住所、電話番号、性別 利用開始日は自身の都合のいい開始日を入力する。友達紹介コードやクーポンコード等のキャンペーンコードがあれば入力しますが、 特になくても体組成計やヘルスウォッチ等の特典はついてきます。最後にクレジットカード情報を入力し「新しいカードを登録」タブを押します。
